在现代社会，随着信息技术的迅速发展，健康知识的传播变得越来越便捷，在各种健康信息的海洋中，不少误区随之产生，容易误导公众的健康观念和行为，这些健康误区不仅影响我们的日常生活选择，甚至可能对身体健康造成潜在的危害，因此，了解常见健康误区并加以避免，对于维护我们的身心健康尤为重要，很多人对饮食健康存在误区，如，低脂饮食一定更健康，许多人...。