在现代繁忙的生活中，保持健康变得越来越具有挑战性，但是，有了智能手机，您就可以随时随地获取数字健康助手，帮助您管理健康并实现您的健康目标，什么是数字健康助手，数字健康助手是智能手机应用程序或设备，旨在帮助您跟踪、管理和改善您的健康，它们通常提供以下功能，健身追踪，记录您的步数、距离、卡路里消耗等，饮食追踪，记录您的饮食，并提供营养分析...。