在当前科技迅猛发展的时代背景下，健康管理逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分，特别是在经历了新冠疫情的冲击后，公众对自身健康的关注度显著提升，这种变化催生了健康小助手APP的开发，旨在通过科技手段为用户提供便捷、高效的健康管理服务，现代社会节奏的加快导致人们面临越来越多的健康挑战，许多职场人士因工作繁忙而忽视了身体健康，久坐、饮食不规律...。