在现代社会，生活节奏加快，压力源不断，情绪问题成为许多人面临的重要挑战，艾医生通过独特的中医视角，为我们提供了一种新的思路来应对这些问题，强调情绪管理的重要性以及中医智慧的有效性，艾医生指出，情绪并不是孤立存在的，它与身体的健康密切相关，中医理论强调，心身合一，，即情绪和身体健康是相互影响的，如果情绪长期处于压抑、焦虑的状态，容易导致...。